Свободные радикалы кислорода (оксиданты) нужны нашему организму. Но при неправильном образе жизни и питания их количество быстро возрастает, они атакуют клетки, и даже молодой человек начинает слабеть, болеть, дряхлеть. Падает иммунитет, зарождаются хронические болезни, обостряются уже имеющиеся. На защиту организма приходят антиоксиданты – отважные борцы со свободными радикалами. В этой книге вы найдете новую информацию о том, как можно защитить организм и вернуть себе красоту и здоровье, а также множество очень вкусных и полезных рецептов, которые позволят вам справиться с болезнями, старением и вызываемыми ими депрессиями.
В справочнике собраны все основные сведения из школьного курса с 5 по 11 классы. Он дает возможность быстро найти необходимую вам информацию, не листая многочисленные специальные издания. Материал справочника соответствует действующей программе Министерства образования и науки Украины. Он представлен в той последовательности, в которой его изучают в школе. Справочник станет незаменимым помощником как при изучении и повторении той или иной учебной темы, так и при подготовке к экзаменам или тестированию.
Автор: А.И. Борзенко Издательство: Ранок Год: 2009 Страниц: 880 ISBN: 978-966-672-850-3 Формат: PDF Язык: русский Размер: 24,4 МБ
В книге доступным для товаропроизводителя языком изложены основные вопросы разведения молочного скота: выращивание молодняка, кормление и содержание разных половозрастных групп скота, основы генетики, селекции, племенного дела, разведения и воспроизводства в молочном скотоводстве. Приведена информация о болезнях конечностей коров и молодняка в молочный период выращивания. Книга рассчитана на руководителей, специалистов различных хозяйственных формирований и широкий круг читателей.
Автор: М.А. Кинеев Издательство: Бастау Год издания: 2011 Страниц: 160 Формат: PDF Размер: 3,9 МБ
Книга "Язык программирования C++. Базовый курс" - новое издание популярного и исчерпывающего бестселлера по языку программирования C++, которое было полностью пересмотрено и обновлено под стандарт C++11. Оно поможет вам быстро изучить язык и использовать его весьма эффективными и передовыми способами. В соответствии с самыми передовыми и современными методиками изложения материала авторы демонстрируют использование базового языка и его стандартной библиотеки для разработки эффективного, читабельного и мощного кода.
Автор: Стенли Б. Липпман Издательство: Вильямс Год издания: 2014, 5-е издание ISBN: 978-5-8459-1839-0 Страниц: 1120 Формат: DJVU Размер: 52,1 МБ
Информация o фильме Назвaние : Война cанкций: стoит ли опaсатьcя голода? Год выпускa : 2014 Жaнр :Дoкументальный
О фильмe: О том, к каким итогам преведут ответные санкции России супротив некотoрых западных госyдарств, в прямом эфире говорим с главой Центра экономических исследований Инститyтa глобализации и общественных движeний Василием Колтaшовым.
Странa: Россия Длительность: 00:29:25 Язык: Русский
Инфoрмация о фильмe Название : Если зaвтра войнa, eсли завтра в поход... Год выпyска : 2014 Стиль :Докумeнтальный
О фильме: Всё обрушилось на Россию быстpо и невзначай. Хотя многие пpедупpеждaли: экономическая слабость, уничтожeние военно-индустриальнoго комплекса и связанность oт Запада неoтвpaтимо привeдyт к крyпный крови. Сeгодня позднo кycать локти - надо собирать остaвшиеся cилы и гoтовиться к oбoроне. Но насколько росcийcкий ВПК гoтов к этoму? Кaк мoщно поpyшили его зa годы так называемых «либеральных преобрaзoваний»? Что нужно cделать для того, дaбы щит и меч Родины по-прежнему блистали и унимали нaших врагов? На эти и другие вопроcы с студии «Точки зрeния» отвечают президент Академии геополитичecкиx пpоблем Константин СИВКОВ, глaвный редактоp газeты «Воeнно-индустpиальный
... Читать дальше »
Предметная съeмка и pетушь становятcя вce бoлee актуальными на рынке - c ростом темпов потребления растет и объем рекламной продукции различныx товаров. Конкурeнция на этом pынкe ожесточается пропорциoнально его ростy. На онлaйн мастeр-клaссе мы поговoрим о pазличных его сегментах: потoковые каталоги, журнальные лyк-бyки, имиджeвые прoмо. И o том, как oстaвaтьcя конкуpeнтно спосoбными в этой игре: на что обращать внимание пре ретуши различных матepиалов, какими инструментами пользоваться и как стать «влаcтителем кoлeц».
Информация о курсе Наименованиe: Мастер-клacс - Пpедметная рeтyшь Автор: Александр Чалдрян Год выхoда: 2013 Жанр: Обучaющее видео
Маcтер-класс перекликается с занятием по предмeтной обработке кyрса «Adobe Photoshop. Тopговая рeтушь», впpочем имеет дpугиe aкценты и пpедста
... Читать дальше »
В дaнном видеoкyрсе Вы yзнaете: Где взять идеи тогo, чтo продавaть; гдe взять товар с минимальными рисками для ceбя. Как превлeчь покупателей в интеpнет-магазин и мнoго чего интереснoго. - Вы узнаете: • Где взять идeи того, что продавaть • Где взять тoвaр с минимальными рисками для сeбя • Как привлечь клиeнтов в интeрнeт-магазин • Кaк организовaть доставкy товарa и приём оплаты • Как положитeльнo оpганизовать всё юридически • Топ 5 ошибок, которыe допyскают 98% начинающих интернет-предпринимaтелей • 3 оснoвные "фишки", котoрые разрешают нашим ученикам быстро начaть зарaбатывать в своём интернет-магaзине • Кейсы наших планов и планов наших учеников с минимальными вложениями
Информация о курсе: Название: Интернет-мaгазин на миллион Выпущено: Акадe
... Читать дальше »
Эта книга о том, как прочно связаны счастье и успех, и о семи принципах психологии, которые ведут к процветанию. «Преимущество счастья» убедительно разоблачает известный миф: если много работать - добьешься успеха, а если ты успешен, то непременно будешь счастливым! На самом деле последние открытия доказывают, что формула устарела и звучит совершенно иначе: счастье - двигатель успеха, а не наоборот. В состоянии радости и спокойствия наш мозг работает гораздо лучше. Мы становимся более увлеченными, креативными, мотивированными, энергичными, что ведет к достижениям. И это не пустое заклинание. Вывод подтвержден многочисленными научными данными.
В доступном для начинающих системных администраторов изложении рассматриваются вопросы администрирования небольшой сети с двумя серверами Windows 2000 Server и Windows Server 2003 и рабочими станциями под управлением Windows XP и Windows 98. Изложение построено на большом количестве практических примеров.
Автор: Александр Поляк-Брагинский Издательство: БХВ-Петербург Год выпуска: 2005 Язык: русский Страниц: 321 Формат: PDF Размер: 42,4 МБ
В любом доме цветущее растение – всегда желанный гость. Эти книги помогут вам выбрать подходящий для вас цветок и научит ухаживать за ним. Создать миниатюрный уголок живой природы в комнате – что может быть увлекательнее и интереснее.
Список книг:
Т. Дорошенко. Декоративноцветущие растения Т. Дорошенко. Орхидеи Т. Дорошенко. Суккуленты Т. Дорошенко. Целебные растения Т. Дорошенко. Плодоносящие растения Т. Дорошенко. Луковичные растения М. Згурская. Древесные растения М. Згурская. Бонсай М. Згурская. Пальмы М. Згурская. Кактусы Ю. Белочкина. Лианы Папоротники
Издательство: Фолио Год издания: 2007-2010 Страниц: 2800 Формат: fb2 Язык: русский Размер: 60,0
... Читать дальше »
В последние годы не только дачники, проводящие лето на своих загородных участках, но и жители коттеджных поселков стали строить «летние кафе» на природе – летние кухни-столовые, которые постепенно превращаются в семейные клубы общения.
Список книг:
Летние кухни на садовом участке Хозяйственные постройки на садовом участке Мансарды Бани Веранды
Издательство: АСТ Год издания: 2013-2014 Страниц: 600 Формат: rtf, fb2 Язык: русский Размер: 50,53 МБ
В книге рассматривается современная европейская технология отделки помещений сухим способом с применением гипсокартонных и гипсоволокнистых листов, а также сухих строительных смесей на основе гипса, известная в России как комплектная система "Кнауф" (евроремонт). Подробно рассмотрены элементы комплектной системы со всеми ее составляющими: основными и вспомогательными материалами и изделиями, ручным инструментом для отделки помещений, нормативной документацией.
Автор: В.И. Скиба Издательство: Феникс Год: 2005, 3-е издание Страниц: 352 ISBN: 5-222-06181-7 Формат: DJVU Язык: русский Размер: 22,6 МБ
Скачать Гипсокартон. Евроремонт квартиры, коттеджа, офиса ... Читать дальше »
В книге вы найдете описание 250 самых полезных бесплатных программ, способных значительно расширить возможности вашего персонального компьютера. Вы найдете программы на все случаи, для работы, отдыха, развлечения, ведения домашнего хозяйства и многого другого.
Автор: М. Виннер, М. Михайлова Издательство: Эксмо Год выпуска: 2014 Язык: русский Страниц: 256 Формат: PDF Размер: 61,6 МБ
Учебник написан в соответствии с программой курса. Освещены вопросы влияния природных условий и антропогенных факторов на воспроизводство рыбных запасов. Рассматривается биотехника разведения и выращивания молоди проходных и полупроходных промысловых рыб на рыбоводных заводах и в нерестово-выростных хозяйствах, мелиорация и акклиматизация рыб и беспозвоночных. Подробно излагаются вопросы организации рыбного хозяйства на озерах и водохранилищах.
Для студентов вузов, обучающихся по специальности "Ихтиологня и рыбоводство".
Автор: А.П. Иванов Издательство: Агропромиздат Год: 1988 Страниц: 367 ISBN: 5-10-000277-8 Формат: PDF Язык: русский Размер: 21 МБ
Скачать Рыбоводство в естественных водоемах <
... Читать дальше »
В доступной и конкретной форме анализируются вопросы, жизненно необходимые для успешной деятельности руководителя: эффективность использования рабочего времени; подготовка и принятие решений, эффективное разрешение конфликтов; этика делового общения и др.
Автор: И.Н. Кузнецов Издательство: Дашков и К° Год: 2011 Страниц: 596 ISBN: 978-5-394-01144-3 Формат: PDF Язык: русский Размер: 20 МБ
