Если вы хотите избежать психического и физического дискомфорта, вызываемого стрессом, в повседневной жизни, эта книга для вас. Предлагаемые автором действенные способы управления стрессом помогут успешно противостоять его вредному воздействию. После прочтения этой книги вы научитесь быстро восстанавливать растраченные силы и сохранять спокойствие и невозмутимость в любой ситуации.
Книга предназначена для широкого круга читателей, особенно для тех, кто хочет грамотно управлять собой и контролировать свою жизнь.

Название: Управление стрессом
Автор: Кейт Кинан
Издательство: Эксмо
Год: 2006
Страниц: 80
Формат: pdf
Размер: 1.07 MB

Второй студийный альбом британской группы «Persian Risk», вышедший спустя 26 лет после дебютника 1986 года. Отменный классический английский хэви-метал (вокал чем-то похоже на Брюса Дикинсона). У микрофонной стойки Carl Sentance (Power Project, ex-Geezer Butler Band, ex-Tok-io Rose, ex-Krokus, ex-Tokyo Blade (live), ex-Tredegar). Знакомимся – рекомендую!

Defraggler – программа для дефрагментации жестких дисков. По словам разработчика, Defraggler отличается от других продуктов на рынке, прежде всего, тем, что позволяет дефрагментировать не только жесткий диск целиком, но и отдельные файлы. Программа предлагает простой и понятный интерфейс, поддерживает Windows XP, Vista и 7, в том числе 64-битные версии, работает с файловыми системами FAT32 и NTFS.

Характеристики Defraggler:
Добавлена новая возможность: опция смещения больших файлов к внешним областям дисков.
Добавлена возможность сохранения настроек в INI-файл.
Добавлены локализации на французский, хорватский, китайский традиционный, каталонский, болгарский и турецкий языки.
Исправлен недочёт, приводивший к редко встречающимся сбоям при навигации в меню программы - в случае работе под Windows ... Читать дальше »

Владимир Иванович Миркин - автор уникальной методики, позволяющей творить настоящие чудеса, превращая бесформенных толстушек и толстяков в очаровательных женщин и спортивных мужчин. Доктор предлагает воспользоваться несложными психологическими приемами, позволяющими преодолеть тягу к запретным продуктам и снять эмоциональное напряжение, связанное с ограничениями в питании.
Диета доктора Миркина показана всем, кто хочет быть обладателем не только стройной фигуры, но и крепкого здоровья. Соблюдая ее, вы сможете безболезненно похудеть, сохранив свежесть и упругость кожи.

Название: Как похудеть за месяц на десять килограммов. Рецепты доктора Миркина
Год выпуска: 2011
Автор: Владимир Иванович Миркин
Исполнитель: Владимир Иванович Миркин
Жанр: Авторская методика. Самоубеж ... Читать дальше »

«Советы профессионалов» - это тематические выпуски, концентрирующие в себе лучшие публикации и новые материалы об опыте работы мастеров из разных стран мира.

Список номеров журнала:
2000 год
№1 Дома и домики своими руками
№2 Печи и камины делаем сами
№3 Постройки вокруг дома

2001 год
№1 Делаем мебель
№2 Ремонт и евроремонт
№3 Свой дом: технология малой стройки
№4 Камины и печи
№5 Постройки вокруг дома

2002 год
№1 Дома и домики своими руками
№2 Бани, сауны, бассейны
№3 Ремонт и евроремонт
№5 Постройки вокруг дома
№6 Интерьер - своими руками

2003 год
№2 Ремонт и евроремонт - своими руками
№3 Как строить в одиночку
№4 Виноделие и домашние заг ... Читать дальше »

Без блюд из овощей не обходится ни праздничный стол, ни повседневные завтраки, обеды и ужины. В зависимости от времени года различные овощные блюда радуют нас своим неповторимым вкусом. Благодаря этой книге вы сможете разнообразить ваш стол, узнать много новых оригинальных рецептов овощных блюд.
Приятного аппетита!

Автор: Серов А.В. редактор-составитель
Название: Тушеные и фаршированные овощи
Издательство: «ИД «РИПОЛ классик»
Год: 2007
Формат: DJVU
Страниц: 192 стр.
Размер: 1.11 мб

Исполнитель: VA
Название диска: Горячие Хиты В Тачку 50/50
Жанр: Dance
Год выхода: 2012
Количество треков: 100
Аудио кодек: Mp3
Битрейт аудио: 256 kbps
Продолжительность: 05:49:06
Размер: 702 Mb

"Тирания - форма государственной власти, установленная насильственным путём и основанная на единоличном правлении". Как же появляется такой политический строй? Как выбирают тирана? Кто вообще они - жестокие правители? Если они уроды и маньяки, то куда смотрят люди? А может быть, они гении, а народ - стадо баранов, иногда блеющих, но покорно идущих на бойню?В этой серии собраны книги о таких политических деятелях.

... Читать дальше »

Исполнитель: VA
Название диска: Горячий Хит от Радио Шарманка
Жанр: Pop, Поп
Год выхода: 2012
Количество треков: 200
Аудио кодек: Mp3
Битрейт аудио: 128 kbps
Продолжительность: 11:58:02
Размер: 658 Mb

Исполнитель: VA
Название диска: Дальнобойный Шоферской
Жанр: Шансон
Год выхода: 2012
Количество треков: 100
Аудио кодек: Mp3
Битрейт аудио: 256 kbps
Продолжительность: 06:11:28
Размер: 686 Mb

Исполнитель: VA
Название диска: Дискотека 90-х Часть 1
Жанр: Dance / Танцевальная
Год выхода: 2012
Количество треков: 100
Аудио кодек: Mp3
Битрейт аудио: 256 kbps
Продолжительность: 12:06:52
Размер: 710 Mb

Исполнитель: VA
Название диска: Дискотека Бездна удовольствий 9000 Русский
Жанр: Pop, Танцевальная
Год выхода: 2012
Количество треков: 200
Аудио кодек: Mp3
Битрейт аудио: 128 kbps
Продолжительность: 12:15:21
Размер: 708 Mb

Вы перепробовали все, и ничего не помогает? Теперь у вас есть шанс! Уникальная система снижения веса доктора Миркина избавит вас от привычки к обжорству. С помощью практических советов и специальных формул самоубеждения, разработанных знаменитым психотерапевтом, вы достигнете потрясающих результатов. Вы сможете изменить стиль жизни и пищевого поведения, а также почувствовать себя полностью счастливым и здоровым человеком.

... Читать дальше »

Исполнитель: VA
Название диска: Дискотека Бездна удовольствий DFM 9000 50/50
Жанр: Dance, Танцевальная
Год выхода: 2012
Количество треков: 100
Аудио кодек: Mp3
Битрейт аудио: 256 kbps
Продолжительность: 05:32:21
Размер: 697 Mb

Исполнитель: VA
Название диска: Дискотека бездна удовольствий Record 50/50
Жанр: Pop / Танцевальная
Год выхода: 2012
Количество треков: 100
Аудио кодек: Mp3
Битрейт аудио: 256 kbps
Продолжительность: 05:32:21
Размер: 699 Mb

Исполнитель: VA
Название диска: Дискотека Нашего Детства
Жанр: Dance / Поп
Год выхода: 2012
Количество треков: 200
Аудио кодек: Mp3
Битрейт аудио: 128 kbps
Продолжительность: 12:46:50
Размер: 709 Mb

FontExpert - пожалуй, одна из лучших программ своего класса, для просмотра и установки шрифтов, а также проверки системы на наличие проблем со шрифтами. FontExpert 2010 позволяет просматривать и устанавливать шрифты, а также проверять систему на наличие проблем со шрифтами. FontExpert отображает гарнитуры установленных шрифтов, а также позволяет пролистывать папки и предварительно просматривать гарнитуры шрифтов, находящихся на жестком диске, на сетевых устройствах, на CD или DVD дисках или дискетах. Шрифт можно просмотреть в виде текста, отформатированного выбранным шрифтом, в виде таблицы символов или образца шрифта. Можно выбирать размер шрифта, его стиль и цвет. Программа имеет мультиязычный интерфейс включая Русский.

... Читать дальше »

Исполнитель: VA
Название диска: Золотой граммофон: Новые хиты №3
Жанр: Pop / Поп
Год выхода: 2012
Количество треков: 200
Аудио кодек: Mp3
Битрейт аудио: 128 kbps
Продолжительность: 12:47:21
Размер: 706 Mb

Исполнитель: VA
Название диска: Интернациональная 200ка Mega хитов 2
Жанр: Dance / Поп
Год выхода: 2012
Количество треков: 200
Аудио кодек: Mp3
Битрейт аудио: 128 kbps
Продолжительность: 12:09:16
Размер: 701 Mb

MAGIX Video Pro X2 является совершенным решением для редактирования видео. Программа специально разработана с учетом самых сложных требований амбициозных и профессиональных пользователей. Отмеченная многими наградами, MAGIX Video Pro X2 предлагает непревзойденный диапазон мощных современных инструментов для редактирования видео и детализированного улучшения звука. Оптимизированное рабочее пространство и высочайшая производительность обеспечивают уникальную эффективность работы. Современные технологии, инновационные возможности, а также многолетний опыт компании MAGIX в области видео и аудио обеспечивают профессиональные результаты и совершенное качество изображения и звука.

Изменения в версии 9.0.7.18
Wichtige Дnderungen der Version 9.0.7.18
-Import von DVCPRO(HD) Material (kostenpflichtige Aktivierung erfo ... Читать дальше »

Исполнитель: VA
Название диска: Как ты красива сегодня
Жанр: Шансон
Год выхода: 2012
Количество треков: 100
Аудио кодек: Mp3
Битрейт аудио: 256 kbps
Продолжительность: 06:06:55
Размер: 705 Mb

Категория: Сборник
Вокалист: VA
Название сборника: Блатная бездна удовольствий 9000 100 хитов (2012)
Жанр: Шансон
Год выпуска: 2012
Количество трэков: 100
Битрейт аудио: mp3 | 265 kbps
Время : н/д
Размер файла: 702 MB

... Читать дальше »

Advanced System Optimizer 3 - системный комплект для тонкой настройки, который включает больше чем 30 инструментов, чтобы улучшить и настроить PC, производительность, сохранить систему, работающую чётко, быстро, и безошибочно. Предлагает привлекательный и удобный интерфейс, который организует все задачи в категории и обеспечивает графическую статистику, когда это возможно.

... Читать дальше »

Исполнитель: VA
Название диска: Блатная бездна удовольствий 9000
Жанр: Шансон
Год выхода: 2012
Количество треков: 200
Аудио кодек: Mp3
Битрейт аудио: 128 kbps
Продолжительность: 12:13:21
Размер: 709 Mb

System Speed Booster - представляет собой набор мощных безопасных утилит, служащих для тонкой настройки работы операционных систем семейства Windows. Программа может оптимизировать работу как целой ОС, так и определенного приложения, посредством изменения огромного количества настроек и параметров (в том числе и скрытых, то есть недоступных обычным способом), а также найдет ошибки, которые можно устранить нажатием одной кнопки, имеет аккуратный и легкий в использовании интерфейс.
... Читать дальше »

Исполнитель: VA
Название диска: Горячие Новинки Шансона
Жанр: Шансон
Год выхода: 2012
Количество треков: 100
Аудио кодек: Mp3
Битрейт аудио: 256 kbps
Продолжительность: 06:14:54
Размер: 706 Mb

Исполнитель: VA
Название диска: V.I.P. 100 Тусовка 5 Русский
Жанр: Танцевальная
Год выхода: 2012
Количество треков: 100
Аудио кодек: Mp3
Битрейт аудио: 256 kbps
Продолжительность: 05:47:21
Размер: 706 Mb

Aiseesoft DVD Ripper Platinum - это многофункциональная программа, которая даст вам возможность быстро и легко копировать фильмы с DVD и конвертировать их в наиболее популярные видео форматы, к примеру, как: MP4, H.264, AVI, WMV, FLV, MKV, 3GP, VOB, DivX, MOV и др. , а также извлекать аудио-дорожки из видео. Присутствует множество предустановленных профилей с помощью которых можно конвертировать видео в форматы, оптимизированные для различных мобильных устройств, включая PSP, iPod, iPhone, iPad, Zune, BlackBerry, Creative Zen, Apple TV, Xbox и пр. Также присутствует возможность конвертирования в 3D видео.

... Читать дальше »

Пoсoбие прeдcтaвляет cобoй уникaльную 3,5 чacовую зaпись cеминаpa, котоpый прoводит для избpaнныx участников Иpинa Тepентьeва - генеpaльный диpeктор и владелец пеpвoго oтечecтвенного фoтoбанка «Лopи-Банк».

Видeoкyрс «Кaк зоpaбoтать фoтографией» - это унивepcaльное пoсoбие для вcех, ктo xочет:
• Нaчать фoтoграфирoвaть маcтeрcки
• Зapабатывать нa фотоcнимкax
• Пpиобpести добaвочный истoчник дохода
• Мнoгокpaтнo окупить cвoю дoстатoчно-тaки доpогyю (да?) зepкaлкy
• Не вляпaться в пpoблeмы, кoтoрые пoдcтeрeгaют каждогo пpи вcтуплeнии нa новeйший пyть

Видеоypoки pасскажyт пoдробно:
• Рабoтающие подхoды и ... Читать дальше »

Вы мeчтаете oбучиться пoказывать фoкyсы и yтeрeть нoс caмому Девиду Копeрфильду? Вы мeчтaeте cтать звeздой вeчeринок что бы зрители млeли от вашего мастeрcтва? Поcмoтpев пpедлогаeмый ниже видeoyрoк вы открoeте для сeбя ceкpет 2-x oчень премитивныx нo в тo же вpемя завopаживающиx фокyсoв.

Язык: Русский
Качествo: SATRip
Фoрмaт: MP4
Видeо: 720 x 576
Аyдиo: 1536 kbps
Всеобщaя длительнocть: 00:25:26
Рaзмер фaйлa: 57 Мб

Image for Windows это утилита для резервного копирования файловой системы диска. Резервная копия может быть снята с любого жёсткого диска, включая сетевые диски. Программа получает прямой доступ к файловым системам FAT, FAT32, NTFS, а также USB2, IEEE1394, ATAPI или ASPI (диски CD-R/RW или DVD+RW/+R/-R/-RW). Можно записать резервные копии на CD или DVD, создать загрузочные диски для автоматического восстановления. Программа также поддерживает интерфейс RAID.


Image for Windows is an affordable, reliable drive image backup and restore solution that provides an easy and convenient way to completely backup all your hard drive's data and operating systems. Your backups can be saved directly to external USB and FireWire™ drives, to internal or network drives, and even directly to CD or DVD. The Image for Windows package includes an easy-to-use ... Читать дальше »

Видeoypoк Как защитить аську от взлома, пoмoжeт вам недопyстить ошибку бoльшинствa пoльзoвaтелeй знаменитого интеpнет мессенджеpа ICQ, котoрaя pазрeшaет злoумышленникaм легкo зaвлaдевать вашим аккayнтoм. Зaщити свою ICQ от взломa!
Как зaкpeплять и как вoсстaнaвливать в cлyчае yгона номера роcскaзанo в сaмoм уpоке, тaк жe говоритcя о тoм, где мoжнo получить нa халяву ICQ нoмeрки-ceмизнаки!

Информaция o фильме:
Нaименование: Кaк зaщитить aськy oт yгонa
Жанp: обyчaющее видeо
Гoд выхoда: 2012
Выпyщeнo: Роcсия
Продолжитeльноcть: 00:11:10
Язык: Рyсский

Фaйл:
Качeство: SATRip
... Читать дальше »

Исполнитель: VA
Название диска: Go 100 Topic
Жанр: Клубная / Танцевальная
Год выхода: 2012
Количество треков: 100
Аудио кодек: Mp3
Битрейт аудио: 320 kbps
Продолжительность: 10:57:17
Размер: 1.54 Gb

Если вам скучно просто так стоять в пробках, путь с работы и на работу занимает слишком много времени, а вам хочется пополнить свой кругозор или вы собираетесь в путешествие за границу, и там говорят по-фински, тогда этот курс просто создан для вас. Экономьте время и деньги, учитесь говорить и мыслить по-фински правильно. Этот курс не содержит абстрактной информации, все примеры пригодятся вам в жизни.

... Читать дальше »

PHP и MySQL с нуля в видеоформaте - это безвозмeздный видеокурс по PHP и MySQL. С пoмощью дaнногo видеoкyрса вы сyмеете лeгко освоить программирoвaниe на php и mysql нaчaльнoгo уpoвня. Видeoкyрc PHP и MySQL - этo 8 чaсoв oбучающего видео oтличнoго качecтвa, болeе 50 видeо yроков, кoтоpыe помoгyт вaм oсвоить вce оснoвы прoгpаммиpования на языкаx PHP и MySQL. Вcем нaчинающим или болee опытным веб пpогpаммистaм качaть cтрогo peкoмендyется!

Оглавление:

-Перемeнныe
-Кoнстанты
-Матeматичeские функции
-Опеpаторы сопоставлeния
-Констpyкция if-added
-Двойные и вложенные констpукции whether-else
-Опeрaтор else ... Читать дальше »

64-х битная ОС Windows 7 Ultimate с интегрированными обновлениями, оформлением в темно-голубом стиле и полуавтоматической установкой на 1 DVD.

... Читать дальше »

Категория: Сборник
Вокалист: VA
Название диска: Осенний музобоз 50/50 (2012)
Стиль: Поп
Год выпуска: 2012
Кол-во трэков: 100
Битрейт аудио: mp3 | 265 kbps
Время : н/д
Размер файла: 703 MB

... Читать дальше »

Java Runtime Environment (JRE) - созданная Sun Microsystems исполнительная среда, позволяющая использовать приложения, написанные на языке Java. Включает библиотеки Java-классов и виртуальную машину Java Virtual Machine. На языке программирования Java написано много программ и игр, особенно мобильных. Многие веб-страницы также используют Java. Кроссплатформенность (т.е. возможность использовать написанные на нем приложения в разных операционных системах) языка Java - его несомненное преимущество.

Java Development Kit (JDK) — бесплатный комплект разработчика приложений на языке Java, в который входят компилятор Java (javac), стандартные библиотеки классов Java, примеры, документация, разные утилиты и исполнительная система Java (JRE). В состав JDK не входит среда разработки на Java (IDE), поэтому разработчик, использующий только ... Читать дальше »