Главная » 2017»Июль»2 » Сазерленд Кэролайн - Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы вашего организма
12:31
Сазерленд Кэролайн - Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы вашего организма
Эта книга для тех, кто стремится максимально использовать – и использовать себе на благо – способности собственного организма, независимо от своего возраста. Кэролайн Сазерленд уверена, что каждый из нас может прекрасно выглядеть и хорошо себя чувствовать – и в пятьдесят, и в семьдесят, и даже в девяносто лет.
Эта книга для тех, кто стремится максимально использовать – и использовать себе на благо – способности собственного организма, независимо от своего возраста. Кэролайн Сазерленд уверена, что каждый из нас может прекрасно выглядеть и хорошо себя чувствовать – и в пятьдесят, и в семьдесят, и даже в девяносто лет. Автор дает конкретные советы, касающиеся питания, физических нагрузок, нормализации гормонального фона, социальной адаптации. Ее рекомендации легко выполнимы, здравый смысл внушает уверенность, а оптимизм и блестящее чувство юмора заряжают энергией. Бросьте вызов старости, оставайтесь молодыми и здоровыми!
Информация о книге: Название: Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы вашего организма Автор: Сазерленд Кэролайн Язык: русский Издательство: ИГ «Весь» Жанр: здоровье Год: 2014 Формат: fb2, rtf Качество: OCR без ошибок Страниц: 311 Размер: 10,4 Мб
Скачать Сазерленд Кэролайн - Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы вашего организма
