Головные боли, точки перед глазами, тяжесть в плечах, неспокойный сон – вероятные причины кроются в шейной области. К болезням в шее приводят длительная езда за рулем, упорная работа за компьютером и малоподвижный образ жизни.
Академик В.И. Дикуль, признанный авторитет в лечении позвоночника, впервые разработал специальную систему упражнений для шеи. Десятки пациентов уже избавились от болей в мышцах шеи, нарушения кровообращения и сопутствующих проблем. Все упражнения на крупных фотографиях представляет лично Валентин Иванович. Следуйте советам легендарного специалиста и идите по жизни с гордо поднятой головой – без боли в шее.
Внимание!
Перед тем как делать упражнения, убедитесь в отсутствии противопоказаний. Будьте внимательны при выполнении упражнений с приспособлениями!
Название: Жизнь без боли в шее
Автор: Академик Валентин Иванович Дикуль
Издательство: Эксмо
Год издания: 2011
Страниц: 128
Формат: PDF/RTF/FB2
Качество: Изначально компьютерное (eBook)
Язык: русский
ISBN: 978-5-699-51316-1
Размер: 2,84 Mb
Скачать Дикуль В.И. - "Жизнь без боли в шее" (2011) PDF/RTF/FB2
|
